ACTUALITÉ QUOTIDIENNE – le 13 janvier 2026

Un appel téléphonique entre le président colombien Gustavo Petro et le Président américain Donald Trump est au cœur d’une coopération renouvelée, les deux dirigeants ayant convenu de lancer des opérations conjointes contre l’Armée de libération nationale (ELN), le dernier grand groupe de guérilla actif en Colombie (Euronews)

La Türkiye et la Malaisie signent une série d’accords visant à approfondir leur coopération stratégique après la première réunion de leur Conseil de coopération stratégique de haut niveau à Ankara [Türkiye] (QNA)

Une nouvelle étude révèle que les chiens-personnes « doués pour apprendre les mots » peuvent mémoriser le nom de nouveaux objets simplement en écoutant les conversations de leurs gardiens (Daily Mail)

La principale association évangélique de Colombie, la Confédération évangélique de Colombie [CEDECOL], appelle à une journée nationale de jeûne et de prière alors que le président colombien Gustavo Petro et le Président américain Donald Trump reprennent le dialogue diplomatique (Christian Daily)

Les manifestations s’intensifient en Iran alors que la coupure nationale d’Internet imposée par le gouvernement ne parvient pas à mettre fin aux troubles liés à l’effondrement économique et à la répression. Les groupes de défense des droits font état de dizaines de morts, tandis que les manifestations s’étendent aux grandes villes (Fox News)

Une concentration élevée de caféine dans le sang est associée à une diminution de la graisse corporelle et du risque de diabète, une étude génétique suggérant que ce stimulant favorise la thermogenèse [production de chaleur] et l’oxydation des graisses [transformation des graisses en énergie]. Des chercheurs recommandent toutefois de mener des essais à long terme afin d’établir la relation de cause à effet (Science Alert)

Les avocats s’imposent comme un somnifère naturel. Ce superaliment contient des niveaux élevés de magnésium qui apaisent le système nerveux et régulent le stress. Les graisses saines aident à équilibrer les hormones qui régulent l’humeur et le sommeil, comme la sérotonine et la dopamine, tandis que le potassium élimine les crampes musculaires perturbatrices. Les nutritionnistes recommandent de manger un demi-avocat 1 à 2 heures avant de se coucher afin de profiter de ces propriétés sédatives pour une nuit de sommeil ininterrompue et réparatrice (VnExpress)

Les experts en santé révèlent les protocoles immédiats à suivre, en cas d’essoufflement soudain. Les patients doivent s’asseoir bien droits et se pencher en avant pour dégager les voies respiratoires tout en pratiquant la respiration par les lèvres pincées, en inspirant par le nez et en expirant lentement par les lèvres pincées afin de stabiliser le niveau d’oxygène. Les professionnels conseillent de desserrer les vêtements trop serrés et d’assurer une bonne circulation d’air frais. Si les symptômes persistent ou s’accompagnent de douleurs thoraciques, il convient d’appeler les services d’urgence. Les experts mettent en garde contre l’automédication afin d’éviter d’aggraver des troubles respiratoires non diagnostiqués (VnExpress)

Des inondations meurtrières frappent l’Albanie alors que des tempêtes hivernales ont coûté la vie à un employé municipal dans la ville de Durrës [Albanie] et contraint à des évacuations près de Fier et Vlorë, dans un contexte de perturbations régionales dans les Balkans (Reuters)

Les océans ont absorbé une chaleur record en 2025, selon une étude mondiale qui révèle que les émissions de gaz à effet de serre d’origine humaine ont entraîné un énorme réchauffement, aggravant l’élévation du niveau de la mer et provoquant des tempêtes intenses, des pluies torrentielles et la mort des coraux (Báo Tin tức)

La tempête Goretti s’abat sur le nord de l’Europe, faisant plus de 10 morts, tandis que la France, le R.-U., l’Allemagne, la Moldavie, la Roumanie et la Türkiye sont confrontés à des coupures d’électricité, des perturbations dans les transports, de la neige et des inondations (euronews)

De violentes tempêtes de grêle ont frappé l’est de l’Australie du 21 au 27 novembre 2025. Selon PERILS [fournisseur de données pour les secteurs de l’assurance et de la réassurance], les pertes assurées s’élèvent à environ 1,81 milliard de $US dans les États du Queensland et de Nouvelle-Galles du Sud. Il s’agit de l’une des tempêtes convectives violentes [type d’orage violent] les plus coûteuses que l’Australie ait connues depuis des décennies (Beinsure Media)

Un homme du Massachusetts [É.-U.] est condamné à 30 mois de prison pour avoir conspiré en vue de financer, créer et distribuer des vidéos illégales montrant des actes de torture sur des animaux-personnes (ministère américain de la Justice)

La police de la province de Tây Ninh [Âu Lạc (Vietnam)] démantèle un réseau de vol et de trafic de viande de chiens-personnes, arrêtant neuf individus et saisissant 1,6 tonne de carcasses de chiens-personnes volées (Tuổi Trẻ)

Un homme de 68 ans de Long Island City [États-Unis] est accusé de multiples chefs d’accusation de cruauté envers les animaux-personnes après qu’une vidéo virale montre deux chiens-individus traînés derrière sa voiture dans le Queens (NewsX)

Les acheteurs végans sont confrontés à des pièges en matière d’étiquetage, car les mentions « végétal » sur les produits peuvent masquer des ingrédients issus d’animal-personne cachés – la caséine, la gélatine ou le carmin. Les experts avertissent que le manque de transparence nécessite une vigilance accrue. Pour garantir le respect de l’éthique, les consommateurs sont invités à privilégier les logos certifiés par des organismes tels que The Vegan Society et surveiller attentivement la liste des ingrédients pour repérer les termes trompeurs tels que « arômes naturels », qui peuvent dissimuler des dérivés issus d’animal-personne (VegOut)

La marque britannique de confiseries véganes Candy Kittens, créée par le célèbre acteur britannique Jamie Laing, lance la gamme Smittens, moins chère, dont les prix sont environ trois fois moins élevés que ceux de la gamme principale de l’entreprise, tout en conservant le même profil gustatif intense (Edinburgh Reviews)

La marque canadienne de vêtements d’extérieur végans Alpine North lance des vestes d’hiver sans cruauté, utilisant du duvet végan et de la fausse fourrure pour des options chaudes et élégantes pour le froid (Lehigh Valley Live)

Aux É.-U., les animaux-personnes sont envoyés vers le nord pour trouver un nouveau foyer, les refuges surpeuplés de l’État du Tennessee envoyant 17 chiens- et chats-personnes vers des refuges de sauvetage dans les États du New Jersey et du Maryland, qui disposent de plus d’espace et où la demande d’adoption est plus forte. Le transport fut offert par l’association caritative Pilots to the Rescue (WJHL)

La Moldavie offre aux familles de multiples allocations familiales, notamment des allocations de maternité, de naissance, de garde d’enfants et de paternité, pour la plupart automatiques, l’allocation de maternité commençant à la fin de la grossesse et les prestations se poursuivant jusqu’à l’âge de trois ans (Moldpres)

L’association caritative sud-africaine The Animal Guardians a sauvé une tortue-personne léopard en voie de disparition à Benoni [Afrique du Sud] des mains d’un braconnier. La tortue-personne blessée a immédiatement été emmenée pour des soins vétérinaires d’urgence (Good Things Guy)

Un étudiant en ingénierie de 18 ans originaire de l’Ontario [Canada] développe un prototype de mini-maison modulaire en fibre de verre pour venir en aide aux personnes sans domicile fixe (Good News Network)

Citation inspirante du jour : « Tout le monde sait que la goutte se fond dans l’océan, mais peu savent que l’océan se fond dans la goutte. » – Le vénérable Maître éclairé Satguru Kabir Sahib Ji (végétarien) (azquotes.com)

Ce qui m’a le plus frappé lorsque j’étais là-bas, c’était la paix et le calme qui régnaient dans cet endroit. Je me sentais totalement en paix, totalement en sécurité. C’était l’environnement le plus aimant que j’aie connu, ce qui était une expérience intéressante pour moi qui avais grandi dans un foyer violent. Ma vie était assez violente et je n’aurais pas pu vous dire ce qu’était l’amour jusqu’à ce moment-là. Le Néo-Zélandais Christopher Wesselingh se souvient du jour où il s’est noyé pendant un cours de natation à l’école et où il a glissé dans un royaume de paix profonde, d’amour illimité et de connaissance infinie. Élevé dans un foyer violent, il n’était qu’un adolescent lorsqu’il a coulé sous la surface de la piscine, a inhalé de l’eau et a perdu connaissance.

Je me souviens avoir parcouru ce tunnel de lumière qui s’étendait devant moi, à environ 30 degrés, et être ressorti de l’autre côté. Dès que je suis sorti, j’ai pu voir la scène devant moi. C’était comme s’il y avait de l’herbe mais d’une couleur différente. C’était plutôt un bleu lavande, violet, rose, brun, mais cela ressemblait à de l’herbe. Il y avait une mare d’eau devant moi, et là encore, sa texture était différente de celle à laquelle je suis habitué dans ce plan physique.

Et il y avait un monsieur assis de l’autre côté de la mer. Nous avons commencé à communiquer. Et quand il m’a parlé au début, aucun mot n’a été prononcé, ce qui m’a surpris. C’était comme si tout se passait à l’intérieur de moi, et comme si des concepts entiers me venaient à l’esprit d’un seul coup. Dans une connexion silencieuse et télépathique avec ce sage monsieur, Christopher ressentit une paix et un amour profonds, et sentit qu’il y avait plus à découvrir au-delà de cet endroit.

J’ai compris qu’il s’agissait d’une porte, et que j’avais le choix à ce moment-là. Je pouvais soit avancer vers cet endroit, en sachant que si je le faisais, je ne reviendrais pas. Mais j’ai été encouragé à rester où j’étais, et à un moment donné, j’ai simplement su qu’il était temps de revenir. Mais jusqu’alors, c’était comme s’il y avait une source de connaissance dans le savoir de connaître cet homme – comme s’il en savait beaucoup plus qu’il ne le disait immédiatement, et je savais qu’il y avait là une vaste connaissance, que je n’ai pas immédiatement exploitée à ce moment-là. Mais des années plus tard, lorsque j’ai commencé à partager cette expérience, à y revenir et à la revisiter, ce réservoir de connaissances m’est devenu accessible.

En restant dans ce savoir silencieux, Christopher a senti la profondeur de cet endroit : une sagesse qu’il ne comprendrait pleinement que des années plus tard. C’était un endroit plein d’amour, et paisible. Il y avait de la chaleur. Il y avait de l’amour. Il y avait un sentiment de compréhension. J’ai compris que ma vie avait un sens, que j’étais ici pour une raison et que mon retour avait un but. Si j’étais parti à ce moment-là, je savais que ce n’était pas l’heure. Cela aurait interrompu un plan que je savais être en cours.

Guidé par ce sentiment d’avoir un but, Christopher a senti que l’expérience commençait à changer, ramenant sa conscience vers son corps. Quand j’ai eu le sentiment de devoir revenir, j’étais conscient que mon corps se trouvait dans une situation particulière, et j’en étais conscient, mais je ne l’habitais pas à ce moment-là. Et quelque chose est entré dans mon corps et l’a déplacé pour le sortir de l’eau et le faire passer par-dessus le bord de la piscine où ma tête était enfoncée, et l’eau a commencé à s’écouler. Ce n’est que lorsqu’il y en a eu suffisamment qui s’est écoulée et que le corps a toussé que je suis apparu et que je me suis senti de retour dans mon corps. Et j’ai commencé à tousser et à m’étouffer. Il y avait encore de l’eau qui remontait. À partir de ce moment-là, je me suis en quelque sorte repris, je suis devenu conscient, j’ai motivé le corps et j’ai recommencé à bouger, prenant lentement le temps de m’adapter à l’endroit où j’étais. De retour dans son corps et luttant pour respirer, Christopher s’est concentré sur sa survie, sans se douter que l’expérience continuerait des années plus tard, façonnant sa compréhension de la conscience et, finalement, sa compréhension de la vie.

Personne ne m’avait dit que je ne pouvais pas y retourner, donc je ne l’ai jamais remis en question. J’ai simplement appris à y retourner, et j’y ai accédé depuis lors. Pour moi, c’est quelque chose que nous avons tous à notre disposition. C’est un aspect de la conscience – la conscience dont nous sommes issus. Nous pouvons apprendre à y puiser grâce à des expériences de méditation et à la revisiter. Ça fait en réalité partie de qui nous sommes. Tout ce qui se trouve dans la conscience est connu, et la conscience sait tout. Rien n’est laissé de côté.

Ce que je partage avec les gens est la seule chose que j’ai apprise : nous sommes tous ici dans un but précis. Si nous nous sentons déprimés, ce qui arrive à beaucoup de gens, ce n’est pas parce qu’il n’y a pas de raison d’être et que la vie n’a pas de valeur. C’est souvent parce que nous ne l’avons pas encore trouvée. Et une grande partie de la vie – et cela peut sembler la chose la plus simple – l’une des choses les plus importantes est en fait de reconnaître la beauté de la vie. Il s’agit de retrouver l’innocence de l’enfance et, une fois que nous commençons à la trouver – simplement reconnaître la beauté d’une fleur, d’un brin d’herbe, du vent qui souffle dans nos cheveux – Ce sont les choses simples de la vie, c’est ce qui a de la valeur. C’est dans cette expérience immédiate, dans l’instant présent. (NDE Diary)